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ATELIERS SAVOIR ÊTRE

L'avis du corps vous propose

Quatre ateliers de 3 heures:

1 - Tests d'orientation (90 minutes pour 6 tests en ligne OU 3h pour 8 tests en présentiel)

2- Résultats ultras personnalisés des tests / besoins, motivation et discipline (3h)

3 - Communication verbale et non verbale / Image que l'on renvoie et estime de soi (3h)

4 - comment accepter le stress du quotidien (3h)

 

OU

​Les 4 ateliers sur 2 jours consécutifs:

Le workshop Savoir être (12h)

 

Appelez-nous au 06 77 181 011

www.ateliersavoiretre.fr

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Atelier Savoir Être

A qui s'adresse l'atelier "savoir être":

 

  • Toute personne en reconversion personnelle ou désireuse de pouvoir gérer les émotions dû au stress du quotidien ou en situation de Burn-Out

  • Toute personne concernée par la relation avec soi-même et avec les autres

  • Toute personne souhaitant améliorer sa communication et son estime de soi

 

Prérequis : aucun prérequis n'est nécessaire.

Quels sont les objectifs de l'atelier :
 

  • Améliorer sa flexibilité relationnelle avec soi-même et avec les autres,

  • Déclencher le processus motivationne,

  • Mettre en place une communication interactive et efficace,

  • Développer son intelligence émotionnelle pour gérer le stress,

  • Augmenter son estime de soi pour être à l’aise dans son quotidien.

 

A l'issue de l'atelier, les participant-es seront en mesure d’identifier les techniques qui seront les plus adaptées à la gestion de leurs émotions.

Appelez-nous au 06 77 18 01 11

www.ateliersavoiretre.fr

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