Qui suis-je?
En tant que coach pleine forme, mon objectif principal est de vous accompagner sur le chemin que propose le retour à soi.
Vous souhaitiez vous réapproprier votre corps, apprendre à vous connaitre, mettre en place une nouvelle hygiène de vie, je sais que vous tirerez profit de mon expérience.
Depuis 2001, je partage mes connaissances en temps que professionnel et cela me procure une réelle joie. Ce dont je suis convaincu, c’est qu'il y a de fortes chances pour que l'un des différents outils que je partage dans les cours, les ateliers et les stages et/ou les consultations, coaching et formations que je propose soit utile pour chacun chacune dans sa vie.
Formations
Brevet d'Etat d'Educateur Sportif Métiers de la Forme (2001)
Les activités physiques ont toujours fait partis de ma vie.
Avant d'intégré la Brigade des Sapeurs-Pompiers de Paris, j'ai pratiqué le football américain, la musculation, l'haltérophilie, le ski de fond et alpin, le vélo tous terrains et la course à pieds.
Coaching sportif (2003)
En 2003 et 2004 je me suis formé pour devenir coach sportif à domicile, professeur de Pilates et coach de marche nordique.
Diplôme Européen de Professeur de Yoga (2006)
Lorsque je me suis bléssé, j'ai cherché à découvrir ce que l'espèce humaine pratiquait avant la culture physique. Alors j'ai découvert le Yoga et l'Ayurveda. Aujourd'hui je suis formateur en Yoga.
Coach en développement personnel (2021)
Consultant en santé mentale et émotionnelle (2023)
J'ai investi plus de 30.000€ en formation et déformation depuis les vingt dernières années.
Je suis en perpétuelle évolution.
Je ne détiens aucune vérité, sinon la mienne.
Ma Philosophie
Pour vivre, en tant qu'humains, nous avons besoin de peu de choses. Un corps mobile et sans douleur, une physiologie et un système énergétique qui tourne rond, une connaissance de nous même suffisante pour être en mesure d'accueillir les émotions qui nous traversent, un état d'esprit vigilant et moteur, pour aller au bout de nous-m'aime.
Evidemment, pour vivre harmonieusement avec soi-même et avec les autres, il est nécessaire de s'accorder du temps et de l'intérêt, de se rapprocher de la simplicité et d'élargir son point de vue. En fait, c'est améliorer son hygiène de vie jusqu'à trouver un équilibre et ensuite le maintenir.
C'est pour cette raison que j'ai créé la marque L'AVIS DU CORPS.
Vous pouvez faire appelle à mes services, car ensemble, nous trouverons des solutions évolutives qui vous serons totalement adaptées.
Dans la joie de nous rencontrer.