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Prana Qi Anima

Faire circuler l'énergie et retrouver sa vitalité.

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Magnétisme , énergétique

Les séances énergétiques favorisent la circulation de l'énergie vitale afin de soutenir les capacités naturelles d'équilibre du corps. Elles offrent un espace de détente profonde, aident à libérer certaines tensions physiques et émotionnelles et invitent à retrouver un état d'harmonie intérieure.

Polarisation

La polarisation est une approche énergétique qui vise à rééquilibrer la circulation des polarités du corps pour favoriser détente, vitalité et harmonie. L'auto-polarité permet d'acquérir des gestes simples à reproduire en autonomie afin de soutenir durablement son équilibre énergétique au quotidien.

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MTC et Qi gong

Le TEn Chi et le Qi Gong sont des pratiques énergétiques chinoises qui harmonisent la circulation du Qi par le mouvement, la respiration et l'intention. Elles développent l'ancrage, la vitalité, la souplesse et le calme intérieur, tout en favorisant un meilleur équilibre physique, émotionnel et énergétique.

YOGA NIDRA

Le Yoga Nidra est une pratique de relaxation profonde guidée qui conduit le corps et le mental vers un état de repos conscient. Il favorise la récupération, apaise le stress, améliore la qualité du sommeil et permet un profond ressourcement physique, émotionnel et mental.

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Présentation INCARNER LES ELEMENTS v.def.png

INCARNER LES ÉLÉMENTS

Incarner les éléments est un accompagnement qui invite à vivre pleinement les cinq éléments à travers le corps, le souffle et la conscience. Un chemin pour retrouver l'équilibre intérieur, développer sa présence et révéler les ressources déjà présentes en soi.

PRANA QI ANIMA

Prana · Qi · Anima est un accompagnement pour remettre l'énergie en mouvement. Apprenez à libérer les blocages, retrouver votre vitalité et harmoniser le corps, l'énergie et les émotions et le monde intérieur.

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